Hola soy nueva!

Hola
acabo de crear mi usuario en esta pagina tengo 18!
Me broto la psoriasis hace unos meses en septiembre y nadie daba con un diagnostico hasta finales de septiembre cuando me dijeron que tenia psoriasis en gotas, ya saben afecta muchisimo psicologicamente cuando te avisan que tiens, si me senti muy mal y me deprimi mucho pero ahora estoy totalmente limpia les contare que es lo que hice
Al principio me trataron solo con cremas y para las placas corticoides pero la verdad es que no funcionaba tenia en todo el abdomen y ya empezaba a brotar en las piernas y en los brazos y ninguna crema servia trate con muchisimaas y ya tenia mas de 3 meses y solo parecia aumentar! entonces me resetaron metotrexato y una crema de formula magistral de mi dermatologo y parecia mejorar pero habian dias que volvia a empeorar desperada busque mas tratamientos y ahi decidi tambien cambiar totalmente mi dieta, deje todos los fritos y empece a comer menos papas a tomar capsulas de aceite de pescado dos veces al dia, comer muchas nueces mani almendras, mucho aguacate, comer mas pescado salmon, barracuda tomar banos de sol dos veces por semana, tambien usar ropa de algodon nada ajustado nada de polyester y continuar con el metrotexato que si es un medicamento muy fuerte y la crema magistral del doctor y finalmente empezaron a desaparecer. Algo muy importante tambien fue cambiar mi manera de pensar estaba muy deprimida antes proque me mudaba de pais y estaba muy mal con mi novio tenia miedo de la nueva vida a la que me iba, terminar el colegio y claro todavia mas tener esta enfermedad,pero hay que decidirse a vencerla a que si puedes estar limpia de nuevo no dejarte hundir en la depresion o sentirte mal, al principio fue terible claro de tener un cuerpo muy bonito a no poder ensenarlo en verano y estsar con tu novio cosas asi..pero pensar de esta manera solo me hacia peor. Decidi terminar con todo lo que me hacia mal ahi cmabie la dieta y todo y empezar a ser muy positiva, saque de mi vida a gente que no valia la pena a la final el doctor tambien me dijo que la parte emocional era muy importante y no estar estresada tambien.
Ahora finalmente no tengo ningun grano y ya no han habido brotes! aun me cuido en mi dieta pero ya deje de tomar el metotrexato, me han quedado unas manchas blancas despigmentadas en algunas partes del cuerppo que aunque molestan esteticamente, son mucho mejor qeu tener granos y espero que poco a poco se vayan hasta eso ya he podido ponerme mis shorts de nuevo y salir a correr! ir a la psicina! eso si no uso ninguna crema con olores ni nada, me pongo la curel hidratante despues de ducharme en todo el cuerpo y es para piel sensible y me hidrato mucho y no uso nada de ropa que me ajuste mucho. Pero lo mas importante es que te sientas bien emocionalmente estes estable eso ha influido mucho. espero que les haya ayudado e algo compartir mi histria y espero no tener brotes nunca mas.
A todos animo! que esto no nos vence, si alguien quiere escribirme a preguntamre cualquier cosa de mi tratamiento esta muy bienvenido o simplemente a hablar de algo
Majo

Yo por suerte llevo 4 años con psoriasis y con cremas me mantengo practicamente limpio, me alegro que estes bien!

Me da gusto encontrar gente positiva como tu yo la verdad la tengo como hase 2 0 3
AÑOS y mas o menos la libraba pero pase por un divircio lo extrano del asunto es que
Eso fue hase casi un año y yo ahora estoy con un brote y no me havia dado tan fuerte en la cara pero ahora si me dio es tremendo trato de ser positivo pero que dificil es tambien creo cuando vivia con mi ex mujer casi no comia en la calle ahora llevo casi mas de 8 0 9 meses comiendo solo comida rapida me siento de la chingada de todos modos
Al leer tu comentario me ayudo grasias amiga

Hola:
Soy hombre, tengo 62 años y psoriasis desde los 33. Mido 1.81 mts.
Hace un tiempo me dio una virosis y me produjo diarrea intensa durante casi dos meses. Perdi cerca de siete kilos. Al final de la enfermedad desapareciò la psoriasis completamente. Mi piel parecía la de un niño.
Me dí a la tarea de recuperar el peso perdido y lo recuperè, pero también recuperé la psoriasis.
Eso me indujo a creer que la alimentación era la causante.

Durante muchos meses no tuve voluntad para cambiar mi dieta, por el contrario, me fuí de paseo , comi como loco (aumente 2kilos mas), llegué a casi 87 kilos, y la Psoriasis se me intesificó .

Hace 20 días empecé una dieta para rebajar eliminando los dulces, azucar, harinas, lacteos y grasas. Como verduras, fruta, pescado, pechuga de pollo, poca carne muy magra, avena y he tomado leche deslactosada y descremada. Tampoco tomo bebidas alcoholicas.

He rebajado casi 3 kilos y He mejorado en un 70%. la rasquiña desapareció en un 95%.

Creo que corresponde a un proceso de desintoxicación.

Mi psorisis es palmoplantar e invertida. Tambien tengo algunas gotas que han mejorado.

Uso Eucerin crema para pies resecos con urea al 10%.

Espero bajar a 80 kgs y mejorar mucho mas.

Gracias por su aporte. Les contaré de mi evolución.